Михайловка-ТВОбщественное городское телевидение
Читай
Смотри


Сегодня отмечается день славянской азбуки «кириллицы». Но письменность появилась на Руси за долго до греческих братьев Кирилла и Мефодия. То, что якобы никакой  письменности в Киевской Руси  до 9-10 веков не было и не могло быть, это ошибочный и тупиковый вывод, который опровергали много раз. Стоит вспомнить Ломоносова, который писал, что славяне имели письменность еще […]

До конца голосования осталось всего 10 дней, Михайловка! Ваш голос может обеспечить финансирование одного из 9 проектов на территории городского округа. Нужно просто зайти на сайт https://budget4me34.ru/  , указать свой номер телефона и поставить галочку напротив понравившегося проекта. Администрация предложила проекты, теперь дело за Вами: голосуют жители ВО. Если мы будем не активны, деньги просто […]

В Михайловке появилась единая клинико-диагностическая лаборатория. С момента открытия лаборатории в Михайловке в 2019 году здесь выполнено 234 тысячи анализов. За счет реализации масштабного губернаторского проекта по созданию единой государственной сети лабораторной службы удалось обеспечить стопроцентный охват населения Волгоградской области современными качественными исследованиями. Волгоградская область, 20 мая / «Волга-Медиа.ру» /. По информации регионального комитета здравоохранения, […]

Презенация Фаб-Лаба ВолгГТУ для школьников. В Михайловке в Себряковском филиале ВолгГТУ прошла презентация недавно открытой здесь Студии технического творчества (Фаб-Лаба) для директоров образовательных учреждений городского округа. Гости смогли познакомиться с работой студии, её техническими возможностями, подержать в руках пробные образцы макетов, распечатанных на новых 3-д принтерах. Их в Фаб-Лабе три. Есть и 3-д сканер, и […]

Музыкальное приветствие Финала Воспитатель года-2019 ВО. Михайловка-ТВ. Финальный тур Регионального профессионального конкурса Волгоградской области в городском округе город Михайловка.

Зажигательный танец. Музыкальный номер на Торжественном закрытии Конкурса «Воспитатель года-2019» в Михайловке. Знаете этот михайловский коллектив?

Сцена из балета ЧИПОЛЛИНО. Исполняет Софья Шитикова. Детская школа искусств. г.Михайловка, Волгоградская область.  

НАХАЛЁНОК. Уникальный юный чтец. Отрывок из рассказа Михаила Шолохова «Нахалёнок» исполняет учащийся 7 класса Михаил Дундуков. Класс преподавателя Т.Ю.Караташовой. Эпизод концерта «Все краски детства» ДШИ г.Михайловка Волгоградская область.

значение русск поговорок

реклама-iloveimg-compressed

videoroliki-2

ДАРИ ДОБРО

В Ярославле состоялся прием в пионеры. Мероприятие прошло в школе 18 города Ярославля накануне дн...

Подробнее

"Пионер - всем ребятам пример!" Сегодня День рождения пионерской организации. К моменту распада ССС...

Подробнее

В День Волги учителя смогут провести экоурок о великой русской реке. 20 мая в День Волги учителя Во...

Подробнее
Творчество

Фото и видеосъёмка Новогодних праздников...Запечатли все счастливые моменты этой зимы!  ...

Подробнее
25
28.08.2018

Здоровый образ жизни – что это?…

Здоровый образ жизни – что это?…

Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Предполагаем, что вряд ли встретится кто-то, кто не мечтал бы быть всегда красивым, полным сил и счастливым. Порой многие пробуют разные виды спорта, тренажерные залы, диеты, прогулки по паркам. Однако, что нам известно про здоровый образ жизни? Редко встретишь того, кто полностью его соблюдает. Из-за чего это происходит? Что мешает людям следить за своим здоровьем? Чем придется заним аться, чтобы выглядеть и чувствовать себя отлично? И как прожить долго и успешно? Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Избежать этого исхода легко. Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.  ЗОЖ – это комплекс полезных привычек, только положительно влияющих на жизнедеятельность человека. С его помощью можно укрепить здоровье, увеличить длительность жизни и быть счастливым. ЗОЖ особенно актуален в последнее время.

Итак, ЗОЖ состоит из:

  1. правильного питания;
  2. спорта;
  3. личной гигиены;
  4. разных видов закаливания;
  5. отказа или сведения к минимуму вредных привычек.                                                      Берегите себя и будьте здоровы!                                                                            Источник:http://shkolazdorovja.ru/5-komponentov-zdorovogo-obraza-zhizni/

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости в категории « Здоровый образ жизни, здоровье »

Из архива Михайловка-ТВ…Яркие воспоминания о прошедшем лете… «А мне всегда чего-то не хватает зимою лета осенью весны»… &nbs

Подробнее

Прошёл семейный рыболовный фестиваль «Хопёрская блесна»… На территории природного парка «Нижнехопёрский» прошёл семейный рыболовный фестиваль «Хоп

Подробнее

Знай наших!.. Во Франции стартовал женский чемпионат Европы по гандболу. В матче открытия чемпионата встретились финалисты последней Олимпиады в Рио-де-

Подробнее
Яндекс.Метрика